大理自由行攻略必去景点推荐，当地美食介绍

大理旅游和饮食去大理旅游

最后再回到大理古城，大理古城既是旅游胜地，也是唯一一个在景区里，有医院，菜市场，学校的地方，所以古城很生活化。这里有丰富的蔬菜水果，牛羊猪肉也特别香，也可以去菜市场感受当地生活。

大理洱海门古城【住宿】可能有人向往洱海客栈的雅致，但是现在洱海客栈正在装修，不方便。建议留在古城。古城有很多客栈，而且价格实惠。晚上还可以在古城逛逛吃吃。感受古城夜景。推荐翠花艾酸菜客栈。

大理的部分景区饮食以酸辣口味为主、凉菜居多，所以为了引起不适，最好能够带点有助消化的药品。

在夏季高温时节出游，游客要注意饮食安全，讲究饮食卫生，防止“病从口入”及不科学的饮食习惯造成的身体不适或疾病，不要吃过凉的食物，以防发生腹泻等疾病。

大理每天早晚温差可达5—18摄氏度，到大理旅游要注意着装，以防感冒，需要带一两件保暖的衣服。大理地处高原，紫外线强，要注意防晒，带上防晒霜。大理地处亚热带，气候闷热潮湿，且多雨，所以雨具必不可少。

凉虾。有一种叫凉虾的小吃味道就很好，其他的城市或许也会有，大理的味道就不一样了，味道很有当地的感觉。很多女人都喜欢凉虾，她们觉得在大理吃凉虾是一种很不错的选择。饵块。

去大理有哪些必吃的美食?

1、过桥米线：这是一道有着百年历史的大理传统美食， 主要的原料是牛骨清汤和新鲜的米线，并配以各种肉类、蔬菜、花生等配料。

2、去大理必尝美食有乳扇、烤饵块、大理凉粉、漾濞卷粉和肉饵丝等等。乳扇 乳扇是一种呈扇形的乳制品，分乳白色、乳黄色两种，具有营养价值高、醇香可口等特点，是大理白族人待客的一道上等菜。

3、巍山扒肉饵丝是大理特色小吃之一，饵丝是由黄谷米经过蒸、舂、揉最后切成丝，将饵丝拌上肉汤汁，加入扒肉、葱、香菜等即可食用。本菜饵丝筋道、肉质鲜美、汤汁浓稠，适合各种人群食用。

4、米凉虾 大理的米凉虾，通常都是一般凉虾一半冰粉，清凉爽口甘甜解暑，但大理米凉虾最大的不同在于糖的使用。在大理，特色玫瑰糖代替了传统的普通糖稀，为凉虾增加了更多玫瑰的香气，更为可口。

5、大理美食排名前十的有大理洱海砂锅鱼、大理凉米线、喜洲粑粑、烧饵块、雕梅、烤乳扇、白族土八碗、大理生皮、永平黄焖鸡、梅花蒸鲢鱼。

云南大理特色美食小吃——美食推荐

1、烤干粑粑 烤干粑粑是大理古城最为有名的小吃之一，不仅在当地深受居民喜爱，也吸引了众多游客的注意。

2、巍山扒肉饵丝 巍山扒肉饵丝是大理特色小吃之一，饵丝是由黄谷米经过蒸、舂、揉最后切成丝，将饵丝拌上肉汤汁，加入扒肉、葱、香菜等即可食用。本菜饵丝筋道、肉质鲜美、汤汁浓稠，适合各种人群食用。

3、大理小吃主要有腌螺蛳、破酥粑粑、乳扇、饵块、大理酸辣鱼、凉鸡米线、弓鱼、大理生皮、砂锅鱼、雕梅扣肉、卷蹄。

4、砂锅鱼：大理的砂锅鱼是一定要去吃的，大理的砂锅鱼不同的是，采用的是洱海的新鲜鲤鱼，搭配了嫩鸡片还有火腿和冬菇，还有十多种配料，用特制的砂锅小火慢炖而成，做好的砂锅鱼香气浓郁，鱼肉的口感细腻鲜美。

大理旅游必去的地方有哪些去大理应该注意什么

1、大理白天辐射强，要注意防晒保湿，主要在春秋两季。大理的景点一年四季都不一样。淡季旅游可以提前预订住宿，旺季旅游尽量提前安排好自己的行程和住宿。

2、大理景点推荐大理古城大理古城是很多游客去大理必去的景点，古程爽大理是大理的标志性景点之一。大理是一座很有时代感的城市。大理的雪花主要体现在晚上的酒吧街，这里有来来往往的游客，也有动人的音乐。大理古城建于明朝。

3、毕竟现在是热门旅游目的地，这很正常。那么大理除了洱海还有哪些地方值得一去呢？让我们和边肖一起来看看吧。洱海洱海清澈见底，是云南四大名胜之一。很多综艺节目和电视剧都在这里拍摄过，洱海绝对是大理最受欢迎的景点。