成都自驾进藏多久能到海口？最优路线及参考行程

成都自驾进藏到海口，整个行程大约需要12到15天左右，具体时间取决于路况、天气、休息时间等因素。以下是一条推荐的路线及参考行程：

最优路线：

1. 成都出发 拉萨

2. 拉萨 林芝

3. 林芝 纳木错

4. 纳木错 日喀则

5. 日喀则 拉萨

6. 拉萨 珠峰大本营

7. 珠峰大本营 拉萨

8. 拉萨 玉树

9. 玉树 神木峡

10. 神木峡 青海湖

11. 青海湖 张掖

12. 张掖 兰州

13. 兰州 西安

14. 西安 郑州

15. 郑州 海口

参考行程：

第1-3天：成都 拉萨

成都出发，经过康定、雅安，抵达拉萨。沿途欣赏风景，适应高原气候。

第4-5天：拉萨 林芝

从拉萨出发，前往林芝。途中经过山南地区，欣赏雅鲁藏布江风光。

第6-7天：林芝 纳木错

从林芝出发，前往纳木错。沿途欣赏美丽的草原风光。

第8-9天：纳木错 日喀则

从纳木错出发，前往日喀则。途中经过当雄县，欣赏高原风光。

第10-11天：日喀则 拉萨

从日喀则返回拉萨，途中游览扎什伦布寺。

第12-13天：拉萨 珠峰大本营

从拉萨出发，前往珠峰大本营。途中经过定日县，欣赏珠峰风光。

第14-15天：珠峰大本营 海口

从珠峰大本营出发，返回拉萨，然后前往西安、郑州，最后抵达海口。

在行程中，建议预留一定的时间休息和调整，以适应高原气候。根据实际情况，您可能需要调整行程，以应对不可预见的天气和路况。祝您旅途愉快！